How To Be Slim

How To Be Slim

Hanya ingin berbagi acara TV yang ku tonton hari ini, BBC Knowledge - How To Be Slim. So, here it is:

• Less Food. Sering melihat teman yang makannya kuli tapi nggak gemuk-gemuk? Ternyata alasan "metabolisme dia lebih tinggi dari kita" itu nggak ada. Believe or not, thin people eat less. Jadi, kalo orang bilang, "makan siang yang banyak biar makan malam-nya nanti sedikit" itu SALAH. Karena nggak ada efeknya ternyata.
  
• Dairy Diet. Selama ini kita berpikir susu, keju, yoghurt, dll menjadi musuh besar ketika sedang berdiet. Ternyata, percaya atau nggak, kalsium-kalsium yang terdapat dalam produk-produk ini justru dapat lebih banyak mengabsorbsi lemak. Maka, disarankan mengonsumsi produk-produk yang tinggi kalsium, rendah lemak (Hi-Cal Low-Fat)
• Watch 'em. Ternyata, kebanyakan orang menjadi gemuk karena mereka tidak sadar berapa banyak makanan yang telah mereka konsumsi. Maka, disarankan untuk membuat jurnal harian tentang apa saja yang kita makan.
  
• Smaller Better. Percaya atau nggak, kenyang atau nggaknya kita itu sebenarnya sugesti. Justru yang kemudian menjadi tolak ukuran biasanya jika perut terasa 'penuh' dan 'sesak'. Padahal ketika itu, lambung kita udah 'over-load'. Jadi, biasakan makan menggunakan piring yang lebih kecil, dengan begitu diharapkan otak kita jadi ter-sugesti "Saya makan banyak."
• Protein Pro. Kemudian, beberapa orang lagi kemudian beralasan, "saya sering makan karena cepat lapar." (Yang juga aku rasakan, apalagi kalo lagi ngerjain S) Untungnya, BBC Knowledge punya jawabannya. Manakah yang harus kita konsumsi supaya tidak mudah lapar: Karbohidrat, protein, atau lemak? Jawabannya, PROTEIN.
• Water Soup Diet. Kata orang, "kalau diet, makannya sedikir aja tapi minumnya dibanyakin, dijamin cepat kenyang." SALAH. Karena air memang mengisi lambung pada awalnya, namun akan larut begitu saja di lambung. Hasilnya: Kita tetap merasa lapar. Yang benar adalah dengan mengonsumsi sup. Karena lambung kita bekerja seperti filter yang tidak akan begitu saja melarutkan cairan kental seperti sup. Dengan catatan: Sup tidak mengandung krim.

Aku jadi seram sendiri setelah melihat salah satu responden BBC Knowledge yang dijadikan sampel ternyata memiliki lemak yang telah menutupi organ-organ vitalnya, seperti hati dan paru-paru.

Jadi, siapa bilang diet nggak boleh makan?

Stay healthy, (mengingatkan diri sendiri)
Ney.

Read more »

Crazy Little Thing Called Love

Crazy Little Thing Called Love

Are your palms sweaty, is your heart racing and is your voice caught within your chest??
-it isn`t love, it`s like.

You can`t keep your eyes or hands off of them, am I right??
-it isn`t love, it`s lust.

Are you proud, and eager to show them off?
-it isn`t love, it`s pride.

Do you want them because you know they`re there??
-it isn`t love, it`s loneliness.

Are you there because it`s what everyone wants??
-it isn`t love, it`s loyalty.

Are you there because they kissed you, or held your hand??
-it isn`t love, it`s low confidence.

Do you stay for their confessions of love, because you don`t want to hurt them??
-it isn`t love, it`s pity.

Do you belong to them because their sight makes your heart skip a beat??
-it isn`t love, it`s infatuation.

Do you pardon their faults because you care about them??
-it isn`t love, it`s friendship.

Do you tell them every day that they are the only one you think of??
-it isn`t love, it`s a lie.

Are you willing to give all of your favorite things for their sake??
-it isn`t love, it`s charity.

Does your heart ache and break when they`re sad??
-then it`s love

Do you cry for their pain, even when they`re strong??
-then it`s love

Do their eyes see your true heart, and touch your soul so deeply it hurts??
-then it`s love

Do you stay because a blinding, incomprehensible mix of pain and relation pulls you close and holds you there??
-then it`s love

Do you accept their faults because they`re a part of who they are??
-then it`s love

Are you attracted to others, but stay with them faithfully without regret??
-then it`s love

Ah, crazy little thing called love.


Ney.


P.s: Source here and here.

Read more »

It's So Fluffy! I'm Gonna Die!

It's So Fluffy! I'm Gonna Die!

Aku baru aja nonton Despicable Me.
And I looooooveeee her!!
She's sooooo adorable! *smoochy moochy*

These are my favourite scenes:



*gigi bergemelutuk. GREGETAN!*

Ney.

Read more »

Inception

Inception

Still confuse about Inception? Here's the brilliant idea to understand it.

source: here

click the image for bigger size.

Just so you know, I've been living in Limbo for 21 years. :P

Ney.

Read more »

I Think You're Hot!

I Think You're Hot!

Ibarat makan sambal dari 10 cabai.

Kamu sudah tahu apa rasanya 10 cabai yang dijadikan satu. Sensasinya ketika mereka melewati lidahmu hingga terasa tercubit-cubit, kemudian membakar perlahan tenggorokanmu, dan panasnya yang membakar... Bagaimana sensasinya, dan bagaimana tersiksanya.

Tapi, entah mengapa kamu tetap tidak bisa berhenti untuk tidak mengkonsumsinya. Bahkan air liur pun semakin lama semakin menagihnya, yang lagi-lagi tak dapat kamu tolak. Seakan tak pernah cukup. Maka di titik itulah kamu mengikuti hatimu, bukan otakmu. Di titik itulah, aku tidak tahu, apa istilah yang tepat untuk menggambarkannya. Di titik itulah, untuk pertama kalinya, aku merasa ingin disiksa.

So, I think, maybe chili's the new heroine for me, just like you.

#GombalTingkatTinggi.

pic source: here

Ney.

P.s: Analogi ini hanya dikhususkan kepada penggemar sambal dan cabai.

Read more »

A 5-year-old Girl Trapped in A 20-year-old Body

A 5-year-old Girl Trapped in A 20-year-old Body

Saya tidak suka dengan orang-orang yang mengecilkan masalah setelah mendengar keluh kesah orang lain.
Saya ingin bisa mendengarkan keluh kesah orang lain tanpa memandang remeh masalahnya dengan berkata, "Aku pernah berada di situasi yang lebih buruk dari itu."

Saya tidak suka pula dengan orang-orang yang merasa hidupnya adalah sebuah drama dan melebih-lebihkan masalah.
Saya ingin dapat hidup apa-adanya.

Saya tidak suka dengan orang-orang yang begitu sulitnya mengakui kesalahan dan meminta maaf, hingga sampai pada titik 'Sombong dan Tanpa Cela'.
Saya takut sekali tulisan ini mendekati 'Sombong dan Tanpa Cela'.

Saya tidak suka dengan orang-orang yang begitu mudahnya meminta maaf. Untuk mencari belas-kasihan seseorang. Tetapi tidak pernah benar-benar ingat bagian 'tidak-mengulanginya-lagi', hingga telingamu muntah mendengar kata 'maaf'-nya lagi. Lihat saja matanya!
Saya bukan pendengar yang baik.

Saya tidak suka dengan orang-orang yang dengan begitu mudahnya memaafkan dan cepat melupakan, sehingga gagal memberitahu pesan di dalamnya bahwa kesalahan tersebut sangat besar, dan tak perlu ada pengulangan lagi.
Saya pendendam.

Saya tidak suka dengan orang-orang yang dengan teganya mengorbankan hal-hal mudah dengan resiko lebih kecil, untuk hal-hal yang belum pasti dengan resiko yang lebih besar.
Saya bukan risk-taker, tetapi setidaknya saya tidak serakah.

Saya tidak suka dengan orang-orang yang berpikiran bahwa hal-hal yang 'saklek' dapat menghalalkan semua kesalahan, karena saya menggunakan logika 'benar dan salah', tidak peduli bulu.
Saya tidak punya hati.

Saya tidak cocok berada di antara orang-orang yang secara tidak langsung berkata, "kamu salah karena menjadi satu-satunya yang berbeda di antara kami." Saya ingin memisahkan diri, ingin juga bergabung dengan orang-orang yang berpandangan sama dengan saya. Menjaga kesehatan pikiran saya, supaya batas kebenaran saya tidak berubah.

Namun, kemudian mereka memberi saya label: Kekanak-kanakan.

Then, I don't wanna grow up.

Ney.

Read more »

Iron Man (and Woman)

Iron Man (and Woman)

Today, I met one of my bestfriend. I just forgot when was the last time I got a chance to talk with him again, I mean a real talk. And it really refreshing, though he didn't have any solutions :P, but sometimes you just wanna be listened. That's all.

Sebenernya, sahabat cowokku ada dua. They've always been my best man, and still now, even one of them had become my lover. :)

Pokoknya, nggak ada masalah yang tidak bisa untuk tidak diceritakan. Semuanya kayak ember bocor. Kayaknya mereka udah bosen banget kali ya, denger ceritaku. Tapi anehnya salah satu dari mereka malah mau sama aku, instead of 'ilang-feeling' hihihi.

Akhirnya kami malah ngobrol ngalor-ngidul yang ujung-ujungnya sampai kepada 'keluarga' yang membesarkan kita hingga menjadi seperti sekarang (emang sekarang kayak apa ya? Hehehe)

Sebut saja dia, si Goyang Gurita (GG). Hahahaha...

Ternyata dari obrolan kami hari ini, kami baru menyadari pola pikir kami hampir sama. Dan kami berdua pun sepakat, pola pikir ini mungkin kami dapat dari tempaan 'keluarga' kami yang selama tiga tahun membesarkan kami. Selama tiga tahun itu pula, akhirnya kami mendapat pelajaran yang sangat berharga.

1. Melihat masalah dari dua sisi
2. Jangan pernah mengeluh
3. Bagaimana caranya menyelesaikan masalah tanpa masalah (kok kayak iklan ya?).

And finally we're just laughing about the past.
Kami menertawakan mereka yang berada di posisi kami dulu, menertawakan keadaan bahwa kami dulu pun sama. Bahkan mereka sekarang jauh lebih baik daripada kami dulu.

Lebih mandiri. Itu lebih tepatnya.
Mungkin memang karena zamannya yang sudah berubah.

Kami pun menertawakan hidup kami yang dulu penuh drama, and we're actually lived in there. Dan mungkin karena itu pula, akhirnya sekarang kami hanya mau hidup yang simpel-simpel aja. No drama involved.

Tidak seperti pendahulu kami yang memiliki perbendaharaan kata yang complicated, aku merasa sangat sangat dangkal dibandingkan mereka. Ternyata si GG juga merasakannya. Maybe that's why I don't wanna be part of 'whatever-they-called-their-name', bukan karena tidak peduli, tapi mungkin karena beda visi dan beda cara. Maybe that's why.

But don't even dare to think that I hate them. I love them. So much!
I just thought am I valueable enough to give someone something valueable?

Intinya: Nggak selamanya yang berbeda itu harus diperdebatkan, even sometimes they gave me such an enlightment. They gave me new perspective.

Satu hal lagi yang saya ingat dari percakapan kami tentang sesuatu hal di luar hal yang kami diskusikan barusan:

Ney: Ah, enak banget, Co, jalan hidupnya. Kayaknya gampang banget! Nggak kayak kita, REM to the PONG!
GG: Yea, right. Lihat aja sekarang dia gimana. It leads nowhere, Ney.

Ah memang, besi yang ditempa itu jalannya nggak pernah mudah. Panas. Sakit. Dipukul-pukul. Kehilangan arah. Sebelum akhirnya kuat dan tidak bisa dibengkokkan. Lalu pertanyaannya, apakah waktu tiga tahun sudah cukup membuat kami kuat dan tidak bisa dibengkokkan? :)

Ney.


------------------------------------
Update (21/7):
Tambahan dari GG dari tweetnya buatku, "Satu pelajaran yang kurang. Hidup itu pilihan!"
Walaupun kadang aku masih ragu, apa benar kita memilih atau 'dipilihkan', tapi setidaknya kita 'dibuat seakan-akan memilih' pilihan tersebut.

Ah, rahasia Illahi. :)

Read more »

Ecapede

Ecapede

Orang yang gemar mengkritik dan merendahkan orang lain, sering tidak menyadari bahwa dia MENGKRITIK DARI TEMPAT YANG LEBIH RENDAH.

Apa pun kritik mereka, tetaplah berfokus belajar dan bekerja untuk menjadikan diri Anda lebih baik dan lebih mampu.

Biasanya, ORANG YANG GEMAR MENGKRITIK ORANG LAIN, HIDUPNYA TIDAK LEBIH BAIK... DARIPADA YANG DIKRITIKNYA.

Bersabarlah.

Mario Teguh – Loving you as always

He's a totally genious!
You should see his words here.

Setuju banget kata bapak Mario,
why the hell in the world you're always complaining people. Ecapede. Live your own world, for Godsake!

Here's another words from him:

Hanya saja, banyak orang yang mengaku baik, berlaku kasar kepada mereka yang seharusnya disayangi.

Maka, MARILAH KITA MENJADI ORANG BAIK YANG MEMBAIKKAN SESAMA.

Mario Teguh

and this

Marilah kita berlaku lebih mengasihi satu sama lain.

APA PUN YANG TIDAK MENDAMAIKAN DAN TIDAK MEMPERKUAT ANDA, TINGGALKAN!

Super Formula:

SEGERA IKHLAS = SEGERA DAMAI

Mario Teguh - You know I love you

the last one particularly is for me.
Ah, memaafkan dengan melupakan memang dua hal yang berbeda.
Belum Nggak bisa disamakan dong.

Apa itu membuatku bukan pengasih?
Maybe that's why I don't feel peace?


Ney.
P.s: Adoh mulas! Besok bim*bi*ngan dan saya justru menulis hal-hal absurd. Gzzzz...

Read more »

My Girl

My Girl

I've just watched my favourite movie! (again, for a hundred times!)

Judulnya My Girl. Film ini ada sekuelnya, tapi aku lebih suka yang pertama, yang ada Macaulay Culkin. I love it love it love it! Why?

1. Alurnya sederhana, tapi nggak kehilangan 'emosi'-nya.
2. Cerita tentang persahabatan (dan aku selalu suka film dengan tema ini!)
3. Lucunya dapet, sedihnya dapet, dan aktingnya natural banget!

My favourite part is this scene:

Dialogue:
Vada: [after Vada and Thomas kiss] Say something, it's too quiet.
Thomas J. Sennett: Umm, Ummmmm...
Vada: [agitated] Just hurry.
Thomas J. Sennett: I pledge allegiance to the flag of the United States of America...
Vada, Thomas J. Sennett: ...And to the republic for which it stands, one nation, under God, indivisible, with liberty and justice for all.

aaaaw, lucu banget kaaaan?! Hihihihi..


You know what, I've just noticed by now, that she's in love with her own bestfriend.
Sounds familiar, huh?!

Ney.

P.s: Cari dvd nya aaah...

Read more »

2L (Lagi Labil)

2L (Lagi Labil)

Libra		Libra
This romantic duet can make beautiful music together, as long as they can commit fast enough to record a demo. Balance will be a major theme. They can help each other achieve it, or send each other's scales swinging. Libra is also the sign of fairness, and will fight for equality. They'll have plenty of debates to negotiate their roles. With the double shot of Venus energy, this could be one of the most loving relationships around. Both Libras are in love with love—they can build a dreamscape filled with romance and beauty. These two gentle souls love to spoil and be spoiled, and they'll spread the love to friends as well. On a good day, Libras are all Prince Charmings and Princess Brides. Give them a pair of one-way tickets to La-La Land and they'll live there happily ever after.

source: here.

Amiiin...
Btw, "one-way tickets to La-La Land" tuh maksudnya apa ya?

Maaf ya postingannya ABG banget. Hahahaha
Tapi lumayan buat iseng-iseng, mungkin kalo lagi bosen sama semua situs social-network itu, boleh dicoba hehehe


Ney.

Read more »

Uniquely (another positive term than to be called weird) Me.

Uniquely (another positive term than to be called weird) Me.

Lebih baik sedikit teman, tapi nggak punya musuh. Daripada banyak teman, tapi banyak musuh.
-Pacar.

Entah karena menghiburku yang tidak bisa bergaul ini,
atau, memang karena hal itu benar.

tapi buat aku pribadi (dan setelah tes kepribadian di salah satu situs), ternyata aku memang lebih nyaman berada di antara orang-orang yang aku kenal, dibandingkan di antara orang-orang asing yang belum aku kenal (dan harus berkenalan dengan mereka). Mungkin aku akan menjadi sangat sangat pendiam dan aneh kalo baru kenal, apalagi kalo moodnya lagi nggak jelas waktu kenalan. Aku hanya butuh sedikit waktu lebih lama supaya bisa akrab, but i'm loyal with my friends. That's what they said.

Ah maafkan saya yang tidak bisa bergaul ini.


Ah, situs sihalan. Aku merasa seperti ditelanjangi setelah mengikuti tes tersebut, hahahaha. Bagi yang mau nyoba, ke sini aja. Seru!

Four words for me: Introverted, Sensing, Feeling, Perceiving.
Tapi Sanguinis.

Ah, dasar nggak jelas.
Manusia, oh manusia.


Ney.

Read more »

Thank You

Thank You

as long as I could remember,
we're bestfriend.

and still, even now.

thanks for your supports
thanks for your jokes
thanks for the shoulders
thanks for the smiles
thanks for listening in me
thanks for trusting in me when none can't
thanks for the lessons, values, and principles you've shared with me

thanks for being my universe.

i've never felt enough reading your pages, then don't close the book yet.

Lead me to your door.

-The Long & Winding Road, The Beatles-

Ney.

P.s: just curious what've you thought about me this time... :)

Read more »

You're Such a Hypocrite

You're Such a Hypocrite

he said i was the competitive one,
he said i was the avengeful one,
he said i was the guilty one.

he looks at me like i'm an idiot and stubborn,
he looks at me like i'm worthless and useless,
he looks at me like i'm a criminal and mean.

he acts like an angel to everyone
he says and sounds "right" to everyone, and he can't be wrong
he can blame me (and everyone else) for mistake(S) i've never made

he can "blind" people by the words of his slicky little tongue
he can make you "wrong" though you were absolutely right
he absolutely has TWO FACES (or maybe more)

so i think...

maybe, just maybe... i am the avengeful one.
maybe, just maybe... i am guilty.
maybe, just maybe...i am the evil one.


but the real problem here is, why i feel so abnormal here is, because...

they said, "it's wrong to be right among the wrongs."
and don't you even dare to tell me it's not a matter of right or wrong, cause IT IS!


and here's what i think:

You're such a HYPOCRITE. People may change. But not you. You just CAN'T.


that's why your victims "friends", including me (i'm even not your friend), HATE YOU. JERK.


Ney

P.s: you won't believe if i tell you who is he.

pic from here.

Read more »

God's Joke

God's Joke

Today i feel surprise, another reader has read my blog. Surprisingly, dia bukan berasal dari negara berbahasa Indonesia tapi dia mengerti, i guess i have to say thanks to google translate. As i quote from her, here's what she thinks of me..

You seem to want to positive everytime, whatever happens in life and that's also my "faith" at this time :). It makes us be more brave, isn't it? ^^ You seem to be mature even u've got a child's heart, I really love this ^^v thanks to share your thoughts like that. I think I admire you :D.

Woohooo! New admirer, what a day!

As i reply to her, aku bahkan nggak sadar kalo blogku ini bisa memberikan pembacanya such a positiveness, tapi jika memang iya, waow! Terima kasih banyak, aku sangat menghargainya. Senang bisa menginspirasi.

Ironisnya, justru aku yang tidak bisa melihat si positiveness itu, haha.

Dalam message-nya, dia bilang dia takut menulis, nggak percaya diri dengan tulisannya sendiri. Kenapa harus takut?

Anyway, aku belajar menulis pertama kali untuk diriku sendiri di dalam buku diary yang pertama kali dibelikan mama. Buku diary kedua masih dibelikan mama, tapi dengan pilihanku sendiri (yang ada kuncinya, karena mamaku suka baca! Haha!), dan kuncinya ku sembunyiin di balik poster boyband Westlife di kamarku dulu. (Westlife kept my secret! :P) Mamaku yang menyuruhku belajar menulis, dia bilang menulis itu melatih otak. (Which i didn't know what it meant...)

Sekarang, still I write for my self. It's my digital diary. Walaupun tentu saja, hal-hal yang ku tulis lama-lama ku sensor juga akhirnya, mengingat aku nggak bisa tau siapa aja yang mengakses blogku, nggak seperti diary-ku dulu. Jadi intinya sih, jangan takut menulis. This is me. This is my page. I'll write everything i want, if you don't like it, feel free to close the tab/ window. Just like I always said.

Thank you for starting to love Indonesia. Terima kasih. :)


Next topic.

Karena aku penasaran (plus lupa) apa aja yang udah ku tulis di blog jadi-jadian ku ini, akhirnya aku memutuskan untuk membaca ulang isi blogku sendiri. Hahaha, bener kan, ternyata aneh berat. Heran aja masih ada yang mau baca. :P But, thanks anyway.

Akhirnya sampailah pada post ini. Rasanya lucu jadinya, bahkan dulu pun aku sudah merasa sayang sama sahabatku sendiri. Bahkan udah ada.... apa ya namanya? Istilah cheesy-nya sih, "kontak batin" sama dia, hihihi. Rasanya lucu kalo inget, dulu kita itu jarang berkomunikasi karena kita kuliah berjauh-jauhan, lagian kita sama-sama punya kehidupan masing-masing waktu itu.

Jarang berkomunikasi itu artinya memang benar-benar jarang. Bahkan kayaknya, kita berkomunikasi hanya via sms, telepon, facebook yang frekuensinya cuma occasionally. Kalo lebaran, atau tahun baru aja. Basi banget. Cuma nanya, "kapan pulang? Kangen." Tapi hari itu beda. Aku lagi down banget waktu itu, dan tiba-tiba hpku bergetar dengan tulisan "Olan Rangers is calling" di layarnya. "Tumben," pikirku. Selanjutnya, baca sendiri deh. Hahahaha. Judul post-nya aja I Felt Loved. Tapi kan waktu itu aku merasa dicintai oleh sahabatku sendiri. :D

Another God's joke.


Ney.

Read more »